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肩を定位置に。

こんなものを買いました。

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肩が前に入りがちなので、後ろにキープ。

 

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だんだん上がってくる。なんでだ?

 

昨日整体の先生にオススメって言われて、激安ジャングルで買ってきました!

効き目を実感したらまた書きます(´∀`*)

 

今日はジムで加圧トレーニング。

昨日腹筋鍛えて疲れてたからぷるぷるなった(笑)

 

きれいな身体になりたいよーう。