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おはー

*日常

目覚ましより5分早く起きた朝。

 

今日も白湯を飲むー。

 

 

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マグカップはこの前のクリスマスマーケットの。

 

早起き出来た日は、なんかいいことありそうな予感。

わくわく。

 

今までなかったわくわくを!

(ラジオ『あ、安部礼司』が大好きです、私。)

 

 

 

早めに準備して、早めに出たいな!

 

 

 

 

 

今、玄米でお粥が炊き上がりました。

上澄みの重湯と酵素、そしてお粥を持っていきます。

 

 

ファスティングやめよ!って思った途端に体重が落ちて戸惑う(笑)

 

少しずつ食事に戻しまーす。

 

 

 

では!

準備します(´∀`)